手術直後、鏡を見て「やらなきゃよかった」と激しく後悔しています。これは異常ですか?

手術直後、鏡を見て「やらなきゃよかった」と激しく後悔しています。これは異常ですか?

全く異常ではありません。術後数日は強い腫れや内出血、鼻ギプスの圧迫感から「ダウンタイムうつ」と呼ばれる一時的な落ち込みを経験する方が多くいらっしゃいます。これは体力の消耗と外見の急激な変化に対する脳の自然な反応です。腫れが引くにつれ、必ず前向きな気持ちが戻ってきますので、まずはゆっくり身体を休めてください。