仕事復帰や運動は、いつから可能ですか？
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仕事復帰や運動は、いつから可能ですか？
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デスクワークであれば術後3〜4日から復帰される方もいらっしゃいます。ただし、重い荷物を持ったり腕を大きく振り上げたりする動作は胸に響くため、術後2週間ほどは避けてください。本格的なスポーツやジムでのトレーニングは、術後1ヶ月程度を目安に、医師の許可が出てから再開するようにしましょう。
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