術後1週間（抜糸まで）のギプス期間中、どうしてもお顔のベタつきが気になるときはどうすればいいですか？術後の腫れやむくみを早く引かせるために、ダウンタイム中は冷房の部屋でずっと寝ていた方がいいですか？術後1週間（抜糸まで）のギプス期間中、どうしてもお顔のベタつきが気になるときはどうすればいいですか？
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術後の腫れやむくみを早く引かせるために、ダウンタイム中は冷房の部屋でずっと寝ていた方がいいですか？
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術後数日間の強い腫れのピーク時は安静が第一ですが、ずっとベッドから動かないままだと、かえって血液やリンパの循環が滞り、むくみが長引く原因になることがあります。朝の涼しい時間帯や、日没後の過ごしやすい時間帯に、15〜20分程度の軽いお散歩をして適度に身体を動かすことは、循環を促してむくみや腫れを早く引かせるためにむしろおすすめです。
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