スマホを見る姿勢が鼻の腫れに影響するというのは本当ですか？
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スマホを見る姿勢が鼻の腫れに影響するというのは本当ですか？
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意外かもしれませんが、本当です。長時間うつむいてスマホを見る姿勢は、顔に血液が溜まりやすくなり（うっ血）、腫れやむくみを長引かせる原因になります。ダウンタイム中はなるべく顔を上げた姿勢を保ち、視線は水平か少し上を意識すると、リンパの流れがスムーズになります。
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