カボチャ粥が韓国の整形後ケアで人気ですが、効果はありますか?

カボチャ粥が韓国の整形後ケアで人気ですが、効果はありますか?

韓国では「カボチャには利尿作用があり、むくみを取る」という考え方が一般的で、多くのクリニックでも推奨されています。医学的にもカボチャに含まれるビタミン類やカリウムは回復をサポートする成分ですので、お粥やスープとして取り入れるのは非常に理にかなったケアと言えます。